「ヤムナ」の記事一覧

2022年2月5日

ヤムナ後記番外編「腰痛について先生からコメント」

2022年2月2日

ヤムナ後記「しなやかな軸と長さを出して縦長美人」

2022年1月24日

ヤムナ後記「お尻とお腹で支える体幹づくり」

2022年1月21日

ヤムナ後記「胸のペンダントを上向きに」

2021年12月16日

あなたにもきっと起こる！ヤムナで変わる3つのこと《こころ編》

2021年12月9日

あなたにもきっと起こる！ヤムナで変わる3つのこと《身体編》